ГБУЗ «Детский бронхолегочный санаторий №8 ДЗМ»

Распорядок дня

Главная / Распорядок дня
ВремяРежимные моментыВиды деятельности
7.00 – 8.00«Доброе утро!»
«Это время для здоровья. Закаляйся детвора!»
Подъем. Измерение температуры, осмотр.
Уборка постелей, гигиенические процедуры. Утренняя зарядка
8.00 – 8.30«Моем с мылом чисто – чисто»
«Приятного аппетита!»
Подготовка к завтраку. Завтрак
8.30 – 10.30Время здоровьяЛечебные процедуры
10.30 – 13.30«Приятного аппетита!»
Час свежего воздуха
«Ура, ура, играть пора!»
Второй завтрак. Подготовка к прогулке.
Прогулка, подвижные игры
13.30 – 14.00«Умывайся, не ленись, чистым за обед садись»
«Это время для обеда, значит нам за стол пора»
Подготовка к обеду. Обед
14.00 – 15.30«Это время тишины, все мы крепко спать должны»Подготовка к дневному сну. Сон
15.30 – 16.00«Это время для здоровья»Подъем. Измерение температуры, осмотр.
Уборка постелей, оздоровительные и гигиенические процедуры.
16.00 – 16.30«Приятного аппетита!»Подготовка к полднику. Полдник
16.30 – 19.00«Ну, а вечером опять мы отправимся гулять»
«Минутка познания»
Кружковая работа. Подготовка к прогулке. Прогулка
19.00 – 19.30«Приятного аппетита!»Подготовка к ужину. Ужин
19.30 – 20.00Время книжек и познавательных бесед.Свободные занятия по интересам, чтение художественной литературы, настольные игры
20.00 – 20.30«Приятного аппетита!»Второй ужин
20.30 – 21.30«Моем с мылом чисто – чисто»Подготовка к ночному сну, гигиенические процедуры
21.30 – 7.00«Спокойной ночи»Ночной сон
7.00 – 8.00«Доброе утро!»
«На зарядку, как зайчата, по утрам бегут ребята»
Подъем. Измерение температуры, осмотр.
Уборка постелей, гигиенические процедуры. Утренняя зарядка
8.00 – 8.30«Моем с мылом чисто – чисто»
«Приятного аппетита!»
Подготовка к завтраку. Завтрак
8.30 – 10.30Время здоровьяЛечебные процедуры
10.30 – 12.30«Приятного аппетита!»
Час свежего воздуха
«Ура, ура, играть пора!»
«Мир познания»
«Гуляй, да присматривай»
Второй завтрак. Подготовка к прогулке.
Прогулка, наблюдение за природой и изучение природных явлений, подвижные игры.
12.30 – 13.00«Умывайся, не ленись, чистым за обед садись»
«Это время для обеда, значит нам за стол пора»
Подготовка к обеду. Обед
13.00 – 15.30«Это время тишины, все мы крепко спать должны»Подготовка к дневному сну. Сон
15.30 – 16.00«Это время для здоровья»Подъем. Измерение температуры, осмотр.
Уборка постелей, оздоровительные и гигиенические процедуры.
16.00 – 16.30«Это время простокваш, в это время полдник наш»Подготовка к полднику. Полдник
16.30 – 18.30«Ну, а вечером опять мы отправимся гулять»
«Минутка познания»
Кружковая работа. Подготовка к прогулке. Прогулка
18.30 – 19.00«Приятного аппетита!»Подготовка к ужину. Ужин
19.00 – 20.00Время книжек и познавательных бесед.Свободные занятия по интересам, чтение художественной литературы, спокойные игры
20.00 – 20.30«Приятного аппетита!»Второй ужин
20.30 – 21.00«Моем с мылом чисто – чисто»Подготовка к ночному сну, гигиенические процедуры
21.00 – 7.00«Спокойной ночи»Ночной сон
ВремяРежимные моментыВиды деятельности
7.00 – 8.00«Доброе утро!»
«На зарядку, как зайчата, по утрам бегут ребята»
Подъем. Измерение температуры, осмотр.
Уборка постелей, гигиенические процедуры. Утренняя зарядка
8.00 – 8.30«Моем с мылом чисто – чисто»
«Приятного аппетита!»
Подготовка к завтраку. Завтрак
8.30 – 10.30Время здоровьяЛечебные процедуры
10.30 – 12.30«Приятного аппетита!»
Час свежего воздуха
«Ура, ура, играть пора!»
«Мир познания»
«Гуляй, да присматривай»
Второй завтрак. Подготовка к прогулке.
Прогулка, наблюдение за природой и изучение природных явлений, подвижные игры.
12.30 – 13.00«Умывайся, не ленись, чистым за обед садись»
«Это время для обеда, значит нам за стол пора»
Подготовка к обеду. Обед
13.00 – 15.30«Это время тишины, все мы крепко спать должны»Подготовка к дневному сну. Сон
15.30 – 16.00«Это время для здоровья»Подъем. Измерение температуры, осмотр.
Уборка постелей, оздоровительные и гигиенические процедуры.
16.00 – 16.30«Это время простокваш, в это время полдник наш»Подготовка к полднику. Полдник
16.30 – 18.30«Ну, а вечером опять мы отправимся гулять»
«Минутка познания»
Кружковая работа. Подготовка к прогулке. Прогулка
18.30 – 19.00«Приятного аппетита!»Подготовка к ужину. Ужин
19.00 – 20.00Время книжек и познавательных бесед.Свободные занятия по интересам, чтение художественной литературы, спокойные игры
20.00 – 20.30«Приятного аппетита!»Второй ужин
20.30 – 21.00«Моем с мылом чисто – чисто»Подготовка к ночному сну, гигиенические процедуры
21.00 – 7.00«Спокойной ночи»Ночной сон